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Guía de las frutas: beneficios, cantidades recomendadas, zumos, piel y otras dudas habituales

Publicado el: 19/08/2017

La fruta es fuente frecuente de mitos y fábulas. Unos las equiparan con las verduras y nos animan a comer todas las posibles. Para otros son paquetes de azúcar y recomiendan eliminarlas. Algunos opina ... Sigues a leer en

Fuente: www.fitnessrevolucionario.com
Episodio 104: Dietas bajas en carbohidrato, desayuno, carne y estrategias para perder grasa, con el Dr. Guillermo Navarrete

Publicado el: 16/08/2017

Hoy hablamos con el Dr. Guillermo Navarrete, Doctor en Nutrición Humana, Fellow del American College of Nutrition y colaborador en distintos programas de TV. Algunos de los temas que tocamos: Errores ... Sigues a leer en

Fuente: www.fitnessrevolucionario.com
Pollo asado al estilo italiano en {crockpot}

Publicado el: 13/08/2017

Desde que comencé la dieta Paleo, uno de mis electrodomésticos imprescindibles es la olla lenta o Crockpot. Me la regaló mi hermano unas navidades y no me he separado de ella. Y es que su uso es tan ... Sigues a leer en

Fuente: paleomoderna.com

Grasas saturadas, poliinsaturadas y salud cardiovascular, últimas revisiones

Publicado el: 8/08/2017

No sé si estarán enterados, pero últimamente los expertos han estado bastante entretenidos debatiendo, una vez más, la relación entre las grasas saturadas y la salud cardiovascular. En el centro de la ... Sigues a leer en

Fuente: loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com

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