Estas son las frutas más hidratantes del verano ( y un montón de recetas para consumirlas)

Publicado el: 13/07/2018
Estas son las frutas más hidratantes del verano ( y un montón de recetas para consumirlas)
Fuente: FEEDS.WEBLOGSSL.COM

En verano la hidratación es fundamental debido a la pérdida de líquidos que se experimenta debido a que la sudoración de la piel aumenta. Por este motivo es necesario que aumentemos la ingesta de líquidos , pero esto no solo lo podemos hacer a través de las bebidas, sino que los alimentos pueden ayudarnos. Concretamente nos vamos a detener en las frutas, destacando las más hidratantes y algunas re

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