Beber leche con chocolate mientras se hace ejercicio ayuda a recuperarse tan rápido como las bebidas deportivas

Publicado el: 13/07/2018
Beber leche con chocolate mientras se hace ejercicio ayuda a recuperarse tan rápido como las bebidas deportivas
Fuente: WWW.INFOSALUS.COM

Beber leche con chocolate mientras se hace ejercicio intenso, o después de un entrenamiento, ayuda a recuperarse tan rápido como cuando se toman bebidas deportivas, según ha puesto de manifiesto un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Ciencias Médicas Shahid Sadoughi en Yazd (Irán) y que ha sido publicado en el 'European Journal of Clinical Nutrition'.

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