3 ejercicios de entrenamiento mental que te harán más feliz

Publicado el: 14/07/2018
3 ejercicios de entrenamiento mental que te harán más feliz
Fuente: LAMENTEESMARAVILLOSA.COM

¿Podemos ser más felices haciendo ejercicios de entrenamiento mental? Hay buenas noticias: ¡Sí! Las últimas dos décadas de investigación en el campo de la psicología positiva han revelado que entrenar nuestros cerebros no solo es posible, sino que hacerlo realmente puede cambiar su funcionalidad al mejorar la plasticidad neuronal, aumentar la materia gris y fortalecer […] La entrada 3 ejerci

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