Test FTP y Zonas de entrenamiento por potencia en ciclismo | Consejos

Publicado el: 19/07/2017
Test FTP y Zonas de entrenamiento por potencia en ciclismo | Consejos
Fuente: DIARIODEUNCAMPISTA.COM

Tras haber explicado en un post anterior en qué consiste el entrenamiento por watios y haber detallado sus principales ventajas en inconvenientes (puedes ver el post aquí), en esta ocasión vamos a explicar cómo utilizar de forma eficiente tu potenciómetro. No basta con tener un medidor de potencia, sino que hace falta tener unos conceptos básicos […] Test FTP y Zonas de entrenamiento por pot

Sigues a leer en
Noticias relacioladas
Comentas